瞑想会のお知らせ

瞑想(Meditation/メディテーション)は、薬(Medicine/メディスン)と語源を同じくすると言われています。

そして、瞑想には5,000年近くに渡り、世界各地で行われてきたという歴史があります。
このように考えてみると、瞑想が、私たちにとって、とても有益であることは、想像に容易いことです。

私自身を振り返ってみても、瞑想に出会い、瞑想のある日々のおかげで、どれほど健やかでいられることかと、瞑想に感謝をしています。

5月26日 15:00ー16:00

ハート瞑想会を開催します。

穏やかに語りかけられるガイドがありますから、とても簡単に瞑想に親しむことができます。

 

参加料1,000円